「ホームサウナ」と聞くと、スペースを必要とする大きなサウナ室や、屋外で楽しむテント式のサウナをイメージする方が多くいらっしゃるでしょう。実は、ホームサウナには屋内の小さなスペースでも楽しめるタイプがいくつか存在します。
そこで今回は、自宅に後付けで設置できるホームサウナの種類や、ホームサウナのメリット・デメリットを紹介します。ホームサウナの購入を検討されている方は、メリット・デメリットをぜひ押さえておきましょう。
ホームサウナの種類
ホームサウナは、サウナ自体の種類と設置方法の種類によって分類することが可能です。ホームサウナを自宅に後付けする場合は、既製品を取り付けるケースが多く見られます。サウナの種類と設置方法を組み合わせて、最適なホームサウナを選択しましょう。
サウナの種類
家庭用サウナには、主に「ドライサウナ（乾式サウナ）」と「ロウリュサウナ（湿式・熱式サウナ）」の2種類があります。ドライサウナは、室内の温度が80～100度、湿度が10％以下程度です。一般のサウナ施設でもよく採用されているタイプのサウナといえます。
一方のロウリュサウナは、60～80度と温度がやや低めに設定されているのが特徴です。ストーブで温められた石に水をかけ、蒸気を発生させる「ロウリュ」を楽しむサウナになります。本場のフィンランドではロウリュサウナが主流であり、サウナ好きからの人気も高いタイプのサウナだといえるでしょう。
設置方法の種類
自宅の室内にホームサウナを設置する方法は、主に2つのタイプがあります。1つは「埋め込み型」のホームサウナです。埋め込み型は部屋の間取りに合わせてサウナを設置するため、リフォームが必須となります。新築にサウナを取り付ける場合や、リフォームのタイミングで一緒にサウナを設置する場合にはおすすめの取り付け方法です。
2つ目は、「据え置き型」のホームサウナになります。コンパクトなサウナ室をそのまま自宅に後付けする方法で、スペースさえあれば面倒な工事も必要としません。コンセントがあれば簡単に取り付けが可能であり、比較的お手軽なホームサウナです。予算を抑えつつ、ホームサウナを設置したい方におすすめできます。
ホームサウナのメリット・デメリット
ホームサウナが大きな買い物であることは間違いありません。メリット・デメリットをしっかり検討してから購入を決めましょう。以下では、ホームサウナのメリット・デメリットを詳しく解説します。購入を検討されている方はもちろん、少し興味がある方もぜひご覧ください。
ホームサウナのメリット
ホームサウナのメリットとして、24時間いつでも利用可能である点が挙げられます。移動の手間がかからず、気軽にサウナに入れる利便性はホームサウナならではのものです。サウナが好きな方にとっては、大きなメリットだといえるでしょう。
また、サウナによる美容効果や健康上のメリットは、週2～3回のペースで継続してサウナに入ることで実感できるものです。美容・健康目的でサウナに入る人にとっても、自宅でいつでも利用できるホームサウナはおすすめといえます。
2つ目のメリットは、自由にカスタマイズできる点です。室温や使用するアロマの香り、照明の明るさから音楽まで、すべて自分好みにカスタマイズできます。その日の気分に合わせて温度を調節したり、本や雑誌を持ち込んだりと楽しみ方はさまざまです。ホームサウナで、自分だけのサウナタイムを楽しんでみてはいかがでしょうか。
ホームサウナのデメリット
ホームサウナのデメリットとして、設置に労力のかかる点が挙げられます。自宅に後付けする据え置き型のサウナであっても、電源の確保や床の防水加工が必要です。また、埋め込み型のサウナは工事が不可欠のため、労力やコストの発生が避けられません。
さらに、ロウリュサウナのように湿度の高いタイプのサウナは、定期的なメンテナンスが必要です。水を多用するサウナは、メンテナンスを怠るとカビの原因となります。日ごろのメンテナンスでサウナ内を清潔に保ちましょう。ホームサウナを購入した業者にメンテナンスを依頼することもできます。
ホームサウナは、設置時の労力やメンテナンス時の手間が発生してしまうものです。専門の業者を頼りつつ、楽に設置やメンテナンスが行えるように工夫しましょう。
まとめ
ホームサウナを設置することで、自宅に友達を招いたり、家族でサウナを楽しんだりとコミュニティ間の交流を深めるきっかけにもなります。「共通の趣味であるサウナを通して、さらに友人との仲を深めたい」「家族とコミュニケーションをとる時間を作りたい」という方にも、ホームサウナはおすすめです。
「有限会社光陽産業」では、自宅に設置できる据え置き型のホームサウナを多数取り扱っております。畳半分程度のスペースでもホームサウナの設置が可能です。「サウナを設置するスペースがない」との理由でホームサウナをあきらめてしまっている方も、ぜひ一度ご相談ください。
